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『さみしさサヨナラ会議』 小池龍之介×宮崎哲弥

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恋愛をテーマにして、苦しみの原因となる人間の欲望について仏教の側面から検討した対談本だ。実践的な恋愛テクニックとして「レコーディング恋愛」なるものも紹介されている。

 

小池氏いわく、

ただひたすら認知しフィードバックするという、「レコーディングわが心」というものを純粋にくり返すことで、この自動機械のように動かされている心の中に閉じ込められている自分の絶対的な孤独を柔らかく受容してゆくこと。こうして「ま、これもいっか」と穏やかに孤独を消化してやることができた孤立した個人と個人だけが、ベトベトしないすっきりした距離感で友たりえることでしょう。 

 とのこと。本書の主張はこれに尽きるように思われる。